淋巴癌不是只有成年人会患,好多儿童也会患有淋巴癌,这就需要我们在平时的生活中多预防了。
1、避免被动吸烟
香烟烟雾中的致癌物质对儿童的刺激作用强烈,因此儿童应避免接触“二手烟”。
2、不吃腌制、过辣、过热、过冷、过期及变质的食物
儿童对这些食物的不良刺激更为敏感,因此不宜食用以上食物。
3、生活起居有规律,劳逸结合,不过度疲劳
长期熬夜,生活不规律会使儿童体质下降、免疫功能下降、内分泌失调、体内代谢紊乱,增加患病的风险。
4、加强体育锻炼,增强体质
儿童可多在阳光下运动以增强体质。
5、不食用被污染的食物
如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋等。
6、三餐有规律,不挑食及厌食
儿童应吃好三餐以补充营养,并均衡饮食,不挑食和厌食。
7、注重室内环境卫生
尽量远离装修污染及电离辐射的有害作用。儿童不要使用手机,减少使用电脑的时间,不要长期接触电离辐射。
8、应定期进行体检
儿童定期体检不仅可预防疾病,而且可及时发现淋巴瘤的早期症状并加以治疗。家长应注意观察儿童身体状况,若发现有淋巴结肿大应及时就医。